若是女性一时贪享造成了意外怀孕，却不准备要这孩子，就可以选择做人流来解决问题，重塑健康身体。可大家要知道，人流手术的风险哪怕是再小，也还是会对人体造成了一定损伤的。因此，女性就要在人流后配合好相应的护理，确保及时恢复，以免伤及身体。

　　人流后的女性该注意配合哪些护理?

　　措施一、多注意休息。人流过后，女性应该是先卧床休息几天，不可多从事重体力的劳动，不可接触冷水。这时候的女性身体太过虚弱，劳动更易伤及身体健康。

　　措施二、加强营养。做过人流，女性一定要注意饮食方面的调理才行，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，少吸烟喝酒。但她们可以多吃点新鲜果蔬、鱼、肉、蛋、豆制品等，增强体质，这些利于其身体的尽快恢复。

　　措施三、注意保暖。这点也很重要!人流后，短期内女性都不能接触到冷水，避免洗头、洗澡。需要注意其身体的保暖，以免给身体造成更严重的损伤。

　　措施四、清洁卫生。术后，女性的子宫口可能还未闭合，所以就更要多注意局部的清洁卫生才行，以免病菌侵入，引发炎症。女性的卫生巾、护垫、内裤等要勤换，术后的半个月内都不可坐浴或是盆浴。

　　措施五、节制性交。医生解释，术后的女性在一个月左右，都不可有任何的性生活!这期间，女性的身体抵抗力是很差的，如果性交，就有可能会感染了妇科疾病，伤及身体健康。严重点，这甚至还会导致女性出现不孕。

　　措施六、注意避孕。哪怕一个月后，女性是可以有性生活了，也还是要注意做好避孕措施，半年内都不可再次受孕了!因为这时候，女性的子宫内膜尚未能完全恢复，再次受孕就会产生更严重危害。

　　措施七、观察出血情况。术后，女性阴道部位就会有流血的情况，但如果超过一周还未曾有所缓解，且伴有下腹痛、发热、白带混浊、有臭味等，就需要去医院复查才行。

　　温馨提醒：上文提到的这些都是女性在人流后，应当多注意的一些有效护理，希望女性都能多了解并积极配合。当然，如果女性很明确近来不想要孩子，就一定要在性生活中做好了避孕措施，这样就能避免日后再做人流手术，不会伤及女性健康身体。