自从可视无痛人流术出现以来就一直受到女性朋友的青睐，很多女性朋友对术前和手术过程都了解的很清楚，但是对于术后的护理却是一知半解，殊不知术后所需要注意的问题也是很关键的，虽然手术安全有保障，但是术后护理做的好，身体才能恢复的快又好，不是吗?

　　可视人流后的护理从饮食和卫生着手：

　　一、补充营养很重要：

　　人流后，身体处于虚弱的状况，所以，需要补充营养，合理的安排饮食，既要摄取蛋白质，也要多吃一些多含铁的食物，这对补血是非常有好处的。此外，女人人流后还需要补充蛋白质。蛋白质是人体非常需要的营养物质，人流后女性的身体抵抗力会下降，容易生病，这个时候，经常吃一些富含蛋白质的食物，可以提高免疫力，增强体质。

　　二、注意休息，恢复体力：

　　人流术后应卧床休息2、3天，以后可下床活动，之后逐渐增加活动时间和强度。人流后半月内不要从事体力劳动和碰冷水的劳动，避免受寒。人流是使孕妇突然从怀孕的状态转换到孕前的状态，这需要一个长时间的适应过程，才能使放大的子宫慢慢缩小至正常。再者，人流使子宫内膜受伤，出血，如果休息不好也会影响到子宫的恢复和还原，如果出血时间长，可能导致感染。术后女性精神紧张，身体虚弱，也需要充分休息，以恢复体力。

　　三、注意保持阴道的卫生：

　　可视人流后身体的抵抗力下降，这时更应注意个人卫生。手术让子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使子宫成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁和卫生，及时淋浴清洗干净外阴部，使用的毛巾要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。这些是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等疯妇科疾病的重要举措。

　　可视人流后一个月之内严禁进行性生活，这时由于子宫内膜的创伤尚未修复好，会引起感染。一般人流后20天女性就会恢复正常排卵，这时注意避孕。等身体恢复之后再考虑恢复性生活。

　　温馨提醒：通过上文的阅读，相信大家都对可视人流术后所需要注意的问题有了解了，其实主要还是要从饮食和作息上抓手，饮食上多喝点补汤，比如鸡汤等，作息上一定要规律，给身体充分休息一段时间，身体才能恢复到健康时的状态。